Pat senos laikos vīrieši aktīvi lietoja afrodiziakus – šie produkti var uzlabot potenci un vairot seksuālo baudu. Afrodiziaki veic vairākas svarīgas funkcijas. Šiem līdzekļiem potences uzlabošanai ir antioksidanta un organismu atjaunojoša iedarbība, tie spēj modināt kaislību pat mierīgā un līdzsvarotā vīrietī.
Pareizs uzturs erektilās funkcijas uzlabošanai
Daudzi stiprā dzimuma pārstāvji ir neizpratnē, viņus vajā jautājums: ko man vajadzētu ēst, lai uzlabotu erektilās funkcijas? Austrumu vīriešiem šajā jautājumā bija savs viedoklis, viņi bieži ēda vairāk nekā eksotiskus ēdienus: ēdienu ar čūskas asinīm, degunradžu ragu. Ziemeļamerikas iedzīvotāji bija pārliecināti, ka valrieksti un jēlas vistu olas var izraisīt dzimumtieksmi.
Šobrīd zinātnieki ir nonākuši pie šāda secinājuma: ar A un E vitamīnu bagātiem pārtikas produktiem vajadzētu būt stiprā dzimuma pārstāvju uzturā.
Kādam vajadzētu būt ēdienam, lai palielinātu potenci? Vīrietim vajadzētu ēst augu pārtiku. Stiprā dzimuma pārstāvjiem īpaši noderīgi ir dažādu šķirņu sīpoli, piemēram, sīpoli un puravi.
Uzturam, lai palielinātu potenci, jābūt ne tikai sabalansētam, bet arī garšīgam. Ēdieniem ieteicams pievienot pikantas garšvielas: estragonu, ķimenes. Rāceņu sēklas arī izraisa dzimumtieksmi.
Freids izcēla šādus produktus, kas palielina libido:
- Ķirbju sēklas.
- Sēnes.
- Maize no rudzu miltiem.
- Nātre.
vecās receptes
Lai uzlabotu potenci un pagarinātu tuvības ilgumu, jāizmēģina šāds līdzeklis: 0, 2 kg žāvētu plūmju, 0, 2 kg vīģu un 0, 2 kg rozīņu apvieno ar 12 valriekstu kodoliem. Visas sastāvdaļas ir rūpīgi jāsasmalcina, tās jāglabā aukstā vietā.
Maisījumu ieteicams lietot 20 gramus vienu reizi dienā, pēc pusdienām. Jūs varat pildīt to ar jogurtu vai pienu. Šis rīks bija populārs seno dziednieku vidū.
Izmantojiet tik vecu tinktūru, lai uzlabotu seksuālo uzbudinājumu:
- Lai pagatavotu ārstniecisko dziru, nepieciešams 1 kg ķiploku sagriezt mazos, kārtīgos gabaliņos.
- Dārzeņu ievieto stikla burkā ar tilpumu 3 litri.
- Ķiploku gabalus aplej ar ūdeni, cieši aizsprosto trauku.
- Maisījumu apmēram mēnesi glabā sausā, no saules gaismas pasargātā vietā. Tinktūra ir jāsakrata katru dienu.
- Vīriešiem jālieto 5 ml vienu reizi dienā. Pirms lietošanas tinktūru atšķaida 200 ml piena.
Šīs zāles palīdz mazināt potenci un problēmas ar asinsvadiem, uzlabo redzi un dzirdi.
Riekstu derīgās īpašības
Vīrieši, kuri šķērsojuši piecdesmit gadu pagrieziena punktu, bieži uzdod sev jautājumu: ko vajadzētu ēst, lai palielinātu potenci vecumdienās? Šādiem vīriešu kārtas pārstāvjiem vajadzētu ēst nesālītas pistācijas. Regulāri lietojot šos riekstus, samazinās ļaundabīga audzēja attīstības iespējamība.
Riektiem ieteicams pievienot medu. Ir populāra tautas recepte erektilās disfunkcijas ārstēšanai:
- 100 gramus riekstu sajauc ar 10 ml medus.
- Šīs zāles ir piedzēries 10 ml dienā. Zāles jālieto pirms gulētiešanas. Ārstēšanas kursa ilgums ir 30 dienas.
Pārtika ar antioksidanta īpašībām
Pārtikas produkti, kas satur daudz antioksidantu, pozitīvi ietekmē arī vīriešu reproduktīvos orgānus. Tas palielina ķermeņa pretestību, novērš novecošanos.
Ķirbju sula, zaļā tēja un burkāni satur daudz antioksidantu, tāpēc šie produkti palīdz uzlabot erekciju. Tie palīdz atjaunot sirdsmieru, palielina dzimumakta ilgumu.
Ēdieni ar olām un sīpoliem
Potences uzlabošanai ir arī citi produkti: gaļas produkti, zivis un olas satur daudz olbaltumvielu, tāpēc aktivizē spermas ražošanu. Bet nedēļā ieteicams ēst ne vairāk kā trīs olas. Paipalu olas ir atļauts ēst katru dienu (ne vairāk kā divas olas).
Jūs varat pagatavot parasto olu kulteni ar sīpoliem. Tās pagatavošanā izmantotās sastāvdaļas pozitīvi ietekmē ķermeni.
Jums vajadzētu dot tik vienkāršu potences recepti: jums ir jāņem divi mazi sīpoli, tiem jābūt smalki sagrieztiem. Sīpolam pievienojiet nelielu daudzumu sāls un nedaudz ūdens.
Dārzenis jācep uz lēnas uguns 10 minūtes, ik pa laikam jāpamaisa. Šim maisījumam pievieno divas olas, trauku vāra uz lēnas uguns vismaz 5 minūtes. Olu kultenī var uzbērt šķipsniņu sarkano piparu.
Senos laikos vīrieši bieži gatavoja šādu ēdienu:
- Nelielam daudzumam teļa gaļas pievienoja vienu mazu sīpolu un burkānus.
- Trauku sautēja 20 minūtes.
- Tad šīm sastāvdaļām pievienoja svaigus garšaugus un sāli.
Jāņem vērā arī šāds apstāklis: termiskās apstrādes laikā zūd dažas sīpolu derīgās īpašības, šo dārzeņu ieteicams ēst svaigu. Sīpolus nepieciešams sajaukt ar citām sastāvdaļām, piemēram, vārītām olām vai burkāniem, sasmalcinātus uz smalkas rīves. Kā mērci jālieto skābs krējums.
Sīpoli ir bagāti ar vitamīniem un minerālvielām. Tas labvēlīgi ietekmē nervu galus, uzlabo erekciju. Sīpoli satur cinku, tāpēc tas aktivizē testosterona ražošanu organismā.
Šo dārzeni izmanto dažādu slimību ārstēšanai: iesnas, prostatīts, dermatīts. Bet sīpoli nav ieteicami stiprā dzimuma pārstāvjiem, kuri cieš no smagām gremošanas orgānu patoloģijām.
bišu produkti vīriešiem
Bišu produkti ir apveltīti ar pretiekaisuma un antibakteriālām īpašībām. Jūs varat pagatavot tik noderīgu līdzekli potences uzlabošanai: vienu sīpolu apvieno ar medu proporcijā 1: 1. Šis maisījums jāizlieto 30 dienu laikā divas reizes dienā, katrs pa 10 gramiem.
Ar prostatas dziedzera iekaisumu sīpolu sēklas ieteicams sajaukt ar medu. Tie ir jāsasmalcina pulverī. Sīpolu sēklas sajauc ar medu vienādos daudzumos.
Šo līdzekli potences uzlabošanai nepieciešams lietot 10 ml trīs reizes dienā. Ārstēšanas kursa ilgums ir 30 dienas.
Augļi, kas aizdedzina "uguni"
Ir lietderīgi ēst un augļus, kas palielina potenci. Citronu un apelsīnu sastāvā ir afrodiziaki. Tie palīdz palielināt stiprā dzimuma seksuālo vēlmi.
Dzeltenie augļi satur luteīnu. Šī viela paātrina vīriešu dzimuma hormona - testosterona - ražošanu.
Granātābols ir apveltīts ar pretnovecošanās īpašībām. Šis auglis samazina vēža attīstības iespējamību. Ikdienā lietojot 200 ml granātābolu sulas, stiprā dzimuma pārstāvim potence ievērojami palielinās.
Vīģes ne tikai uzlabo vīriešu dzimumorgānu stāvokli, bet arī labvēlīgi ietekmē nieres un sirdi.
Žāvētas plūmes ir vajadzīgas arī vīrietim, lai uzlabotu erektilās funkcijas. Tas normalizē testosterona saturu organismā. Stiprā dzimuma pārstāvja ikdienas ēdienkartē jābūt tādiem augļiem kā banāni, mango, avokado.